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Auf dieser Seite bieten wir euch Sportübungen, Spieletipps für die Durchführung zu Hause und im Freien!!!

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KSC-Sportpass

In Zusammenarbeit mit der Sportregion Oldenburger-Münsterland und der hkk-Krankenkasse haben wir den TuWaS!PASS für die aktuelle Situation so umgestaltet, dass ihr diesen, Zuhause ohne großen Aufwand durchführen könnt. Wenn ein paar Sportgeräte nicht vorhanden sind, einfach kreativ sein und diese so austauschen, dass man die Übungen erfolgreich durchführen kann.
 

Und so gehts:
1. Die beiden Seiten des Übungskataloges
    downloaden
2. Sich die Übungen auf der Homepage

    oderauf  Youtube ansehen
3. Übungen nachmachen
4. Nach erfolgreicher Durchführung der
    Übung das
Tier im Übungskatalog nach
    deinen Wünschen
ausmalen

 

               Wir wünschen viel Spaß!!!

                  Euer Team vom KSC

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Tanz-Videos

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